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¡Ofrecemos consejería psicológica en español!
FAMILIAS RECIÉN FORMADAS SE ENCUENTRAN SOLAS.
La etapa prenatal y el periodo postparto solían ser apoyados por toda una comunidad, pero ahora muchos se han quedado preguntándose- ¿Qué ha pasado con esta comunidad?
Estamos aquí para reconstruir esta comunidad y facilitar el que recibas el apoyo que mereces. Nos especializamos en proveer terapia compasiva y competente durante el periodo de embarazo y postparto. Si hay ansiedad, depresión, trauma durante el nacimiento, infertilidad, perdida y duelo… ¡sabemos cómo ayudarte!
Gracias a que somos una colectiva de terapeutas-tenemos la especialidad y el horario que cubrirá tus necesidades. Ofrecemos consultas telefónicas gratuitas para ver si uno de nuestros terapeutas es la persona indicada para ti.
Claudia DuVal, APCC #15283
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Atendiendo a personas en California
Hola, me alegra muchísimo que estés aquí.
Ya sea que estés comenzando tu camino en la maternidad o paternidad, en la terapia, o en ambos, estás en buenas manos.
No estás a solas. Aunque este camino puede sentirse increíblemente aislante, hay una diferencia entre estar a solas y sentirse a solas. Esa diferencia importa, y podemos transitarla juntas. Eres un ser humano viviendo una experiencia humana, y mereces recibir apoyo a lo largo del camino.
Mi propia experiencia perinatal cambió profundamente mi vida y fue lo que me llevó a dedicar mi trabajo a apoyar a otras madres. He atravesado y sobrevivido la ansiedad posparto, la depresión posparto, el TOC perinatal, los pensamientos intrusivos y el trauma del parto, en dos ocasiones. Además de mi experiencia personal, he recibido capacitación especializada a través de Postpartum Support International.
Soy madre de dos hijos maravillosos e hija de una madre inmigrante que me crio sola. Siento un profundo respeto por las experiencias únicas de las mamás latinas y de otras mujeres de color que han sido históricamente marginadas. Soy bilingüe en inglés y español. Fuera de la terapia, me encontrarás disfrutando de la naturaleza, caminando (y chapoteando) bajo la lluvia o bajo el sol, cuidando mi jardín a pesar de los insectos y disfrutando de la vida con mis cuatro perros.
Mi enfoque terapéutico es individualizado, compasivo y basado en la curiosidad. Me esfuerzo por crear un espacio donde todas las personas sean bienvenidas. Soy una aliada que afirma y apoya a la comunidad LGBTQIA+ y brindo una atención culturalmente sensible y con un enfoque antiopresivo.
Mi trabajo se basa en la Terapia Narrativa y en la convicción de que cada persona tiene una historia única que merece ser escuchada y honrada. Juntas, podemos utilizar la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para explorar las conexiones entre los pensamientos, las emociones y las conductas; prácticas de atención plena y basadas en la naturaleza para calmar el sistema nervioso; y psicoeducación para ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo. También ofrezco recursos de apoyo, como libros, podcasts, videos y herramientas prácticas, para ayudarte a transitar la vida entre sesiones.
Si algo de esto resuena contigo, te invito a comunicarte conmigo. Sería un honor acompañarte durante este capítulo de tu vida.
También hablo Ingles.
Soy Consejera Clínica Profesional Asociada Registrada (APCC) bajo la supervisión de las Terapeutas Licenciadas Krysta Dancy-Cabeal, LMFT #48506 y Rebecca Johnson, LMFT #99028.